プラザ高根沢/パシフィックスポーツプラザ高根沢(栃木県塩谷郡高根沢町)

〒329-1206 栃木県塩谷郡高根沢町平田1895
tel. 028-612-3014 fax.028-612-3103
平日/14:45~19:00 スクール休み/休館 土日/休館

ご入会・レッスンはお気軽に

プラザ高根沢/パシフィックスポーツプラザ高根沢(栃木県塩谷郡高根沢町)

2019/04/10

本日、ストリートダンス体験会を実施致しました!

 いつもご利用頂き、ありがとうございます。

本日、パシフィック高根沢の2階にて、ストリートダンスの体験会が開催となりました!

ストリートダンス①

まずは、運動前のストレッチです。
ストリートダンスで柔軟性も養うことが出来ますね!
柔軟性は他の運動にも大切な役割がありますし、怪我予防にもなりますね。

ストリートダンス②

次は、基礎体力・筋力アップの為の運動です。
ペアになり、腹筋運動をしているようですね!これで新しいお友達作りにもなります。

ストリートダンス③

Madoka先生の動きに合わせて、基本となる動きを行ったようです!
音楽にも合わせながら行っていました。

ストリートダンスでは、音楽に合わせて行うことにより、リズム感も養えます。
そして、出来たことが増えてくると、「自信」にも繋がります。
ストリートダンスとスイミングを併用でご利用することも可能ですので、この機会に是非、ご検討してみてください。
来週の水曜日も、体験会がございます。ご予約はお早めにお願い致します。

パシフィックスポーツプラザ高根沢
栃木県塩谷郡高根沢町平田1895
営業時間 14:45~19:00 土・日休館
電話番号 028-612-3014
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